「歯科医院でのクリーニングは痛そう」
「本当に必要なの？」
「自宅の歯みがきと何が違うの？」
そう思われている方も多いかもしれません。
しかし、歯科医院で行うPMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）は、痛みがほとんどなく、むしろ「気持ちよい」と感じる方が多い、非常に価値の高いケアです。しかも、保険適用の場合、簡単な検査を含めて約3,000円程度で受けることができます。この記事では、歯科研究者の視点から、PMTCの本当の価値とその魅力を分かりやすく解説します。
この記事を読んでわかること
- 歯科医院で行うPMTCとは何か、その具体的な内容
- 保険で約3,000円で受けられるプロフェッショナルケアの価値
- 自宅の歯みがきでは除去できない汚れがある理由
- PMTCによって歯がつるつるになり、口臭予防にもつながる仕組み
- なぜ歯の健康を守るために定期的なPMTCが重要なのか
PMTCとは「プロが専用機器で行う歯のクリーニング」
PMTCとは、歯科医師や歯科衛生士が、専用の機器と材料を用いて行う専門的な歯面清掃のことです。
普段の歯みがきではどうしても落とせない、
- 歯の表面の微細な汚れ
- バイオフィルム（細菌の膜）
- 歯ぐきの境目の汚れ
- 歯ぐきの下の浅い部分の汚れ
まで、丁寧に除去します。
これは単なる「歯の掃除」ではなく、歯と歯ぐきの健康を守る医療的処置です。
PMTCの流れ：段階的に歯を健康な状態へ
歯科医院では、以下のような流れで進めます。
① 歯と歯ぐきの状態をチェック
まず、歯ぐきの状態や歯石の有無などを簡単に検査します。これにより、
- 歯周病の有無
- 炎症の状態
- 清掃の必要な部位
を正確に把握します。
② 歯みがき・フロスによる基本清掃
次に、
- 歯ブラシ
- デンタルフロス
を用いて、歯と歯の間や表面の汚れを丁寧に除去します。歯科衛生士は、患者さん一人ひとりの歯の形に合わせて最適な清掃を行います。
③ 必要に応じてスケーリング（歯石除去）
歯石が付着している場合は、スケーラーと呼ばれる専用器具を用いて除去します。
歯石は細菌の温床であり、自宅の歯みがきでは除去できません。
これを取り除くことが、歯周病予防に非常に重要です。
④ PMTC：専用チップとペーストで歯を磨く（最も気持ちよい工程）
ここがPMTCの核心部分です。歯科医院では、
カップ状のやわらかい専用チップ
を使用します。このチップを回転させながら、歯科専用の高品質な研磨ペースト
を用いて、歯を一本一本丁寧に磨いていきます。
歯ぐきの下まで、やさしく確実に清掃
PMTCの大きな特徴は、歯ぐきの境目や、歯ぐきの下の浅い部分まで清掃できることです。
専用チップは非常に柔らかく、
- 歯を傷つけず
- 歯ぐきを傷めず
- やさしく汚れを除去
します。この工程により、
- 細菌の膜（バイオフィルム）
- 微細な着色
- 見えない汚れ
まで除去されます。
PMTC後は、歯が驚くほど「つるつる」に
PMTCを受けた後、多くの方が驚かれるのは、歯の表面が非常につるつるになることです。
これは、歯の表面の微細な凹凸が整えられるためです。この「つるつる」の状態には、大きな意味があります。汚れや細菌は、表面の凹凸に付着しやすいため、表面が滑らかになることで、
汚れが再び付きにくくなる
という予防効果があります。
口臭予防にも非常に効果的
口臭の原因の多くは、歯の表面や歯ぐき周囲に存在する細菌です。
PMTCにより、
- 細菌の膜
- 歯周ポケット周囲の汚れ
が除去されるため、口臭の予防・改善にも非常に効果的です。実際に、
「PMTC後は口の中がすっきりする」
「息が爽やかになる」
と感じる方が多くいらっしゃいます。
PMTCは痛くない。むしろ気持ちよいケア
PMTCは、
- 強く削る処置ではなく
- やさしく磨く処置
であるため、痛みはほとんどありません。多くの患者さんが、
- 「気持ちよい」
- 「リラックスできる」
と感じられます。
自宅の歯みがきではPMTCは再現できない理由
どれだけ丁寧に歯みがきをしても、PMTCと同じ清掃を自宅で行うことはできません。その理由は主に3つあります。
① 専用の歯科機器が必要
PMTCでは、
- 精密な回転機器
- 専用チップ
- 医療用研磨ペースト
を使用します。これらは歯科医院専用の医療機器です。
② 歯ぐきの下まで安全に清掃するには専門技術が必要
歯ぐきの境目は非常に繊細な部位です。誤った方法で清掃すると、
- 歯ぐきを傷つける
- 炎症を起こす
可能性があります。歯科衛生士は専門教育を受けたプロフェッショナルであり、安全かつ確実に清掃できます。
③ 自分では見えない部位が多い
歯の裏側や歯と歯の間など、自分では確認できない部位が多数あります。プロによる清掃は、これらの見えない部位まで確実に行われます。
保険適用で約3,000円という高い価値
PMTCは、検査や必要な処置を含めて、保険適用で約3,000円程度で受けられる場合が多くあります。これは、
- むし歯予防
- 歯周病予防
- 口臭予防
という観点から見ても、非常に価値の高い医療ケアです。歯の健康は、全身の健康にも深く関係しています。
定期的なPMTCが、歯の寿命を延ばす
歯は、一生使う大切な器官です。定期的にPMTCを受けることで、
- 歯周病の予防
- むし歯の予防
- 口臭の予防
- 快適な口腔環境の維持
が可能になります。
まとめ：PMTCは、歯の健康と快適さを守る最良のケア
歯科医院でのPMTCは、
- 保険で約3,000円程度
- 痛みがほとんどない
- 専用機器と高品質ペーストを使用
- 歯ぐきの下まで清掃
- 歯がつるつるになる
- 口臭予防にも効果的
- 自宅では再現できない専門ケア
という、多くのメリットを持つ処置です。
歯の健康を長く守るために、ぜひ定期的なPMTCをおすすめします。
歯科医院でのプロフェッショナルケアは、日常の歯みがきをさらに効果的にし、快適な口腔環境を維持するための重要なパートナーです。
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